Autan sinua helppojen kirjoitustehtävien avulla lisäämään itsetuntemustasi ja vahvistamaan uskoa itseesi.

[Tulossa!] Kuinka päästä yli lemmikin kuolemasta?

Verkkokurssi tueksesi, kun eläinystävää ei enää ole

Kuinka voin olla avuksi?

Huojentavaa hyvinvointikirjoittamista yhdessä muiden kanssa. Ajatusten jakamista tehtävien herättämistä aiheista. Ryhmässä löydät enemmän näkökulmia asioihin kuin yksin pohdiskelemalla. Ryhmät kokoontuvat etäyhteydellä.

Huojennu hyvinvointikirjoittamalla ohjatusti, mutta omassa rauhassa.  Luottamukselliset tapaamiset valmentajan kanssa verkon välityksellä.

Hyvinvointia, parempaa jaksamista ja vahvempaa yhteenkuuluvaisuuden tunnetta omalle ryhmällesi. Räätälöidään  työpaja tai useamman tapaamiskerran mittainen valmennus ryhmäsi tarpeiden mukaan!

Miksi et aloittaisi heti?

Tein maksuttoman opaan sinulle, joka et enää halua lykätä huolettomamman mielen saavuttamista tuonnemmaksi.
Oppaan avulla

  • nappaat paperille mielessäsi pyörivät asiat
  • löydät tunteen, että joku kuuntelee ja
  • tutustut paremmin itseesi.

Juoksin täyttämässä muiden [oletettuja] odotuksia yli nelikymppiseksi

Poltin itseni loppuun, kun yritin tuntea itseni arvokkaaksi ja hyväksytyksi pyrkimällä täyttämään ympäristön minulle asettamia odotuksia.

Tyytyväistä elämää oli vaikea elää, kun en tuntenut omaa arvoani,  rajojani enkä tiennyt, mistä oikeasti olin kiinnostunut.

Uupumus pakotti pysähtymään. Aloin purkaa mielessä risteileviä ajatuksia paperille. Olin jo lähes 45-vuotias, kun aloitin itseeni tutustumisen ja opettelin kuuntelemaan, mitä minulle kuuluu ja mitä haluaisin omalta elämältäni.

Elämänpolkuni on ollut poukkoileva, kun olen etsinyt hukassa ollutta omaa ääntäni. Jokainen mutka on kuitenkin opettanut minulle paljon.

Nyt haluan auttaa sinua hyvinvointikirjoittamisen avulla tutustumaan siihen, kuka oikein olet, mitä sinulle kuuluu ja mikä sinua innostaa.

Kirjoittaminen siirtää huomion pois voimia vievästä murehtimisesta vahvistaviin muistoihin, tekee näkyväksi, missä kaikessa sinulla on osaamista, mitä eniten kaipaat tällä hetkellä ja mistä haaveilet.

Huojentavat kirjoitustehtäväni auttavat sinua juuri näissä asioissa.

Paljon luettuja blogikirjoituksia

Väliin käy mielessä, jääkö mitään enää jäljelle menetysten jälkeen tai sen jälkeen, kun on itse ...

Joskus tuntee itsensä toisen luokan kansalaiseksi, kun tulee sellainen olo, että kaikille muille... 

Jokainen elämänkokemus jättää sinuun jäljen. Hyvät kokemukset jättävät kannattelevia jälkiä. Ikävät kokemukset, kuten  ...

Kaikki lähti liikkeelle siitä, kun ystäväni pistäytyi käymään. Hänellä oli akuutti tarve luopua jostakin hänelle ennen merkityksellisestä. Hän tietää ...